22 de marzo de 2011

LAS QUE MAS ENGORDAN Time.com publicó un decálogo de las comidas con mayor contenido calórico. El relevamiento incluye platos que alcanzan las 2 mil calorías. Grasa, chatarra y colesterol sin pruritos.
Time.com elaboró una lista con las diez peores comidas chatarra del Mundo. Consideraron las grasas, los azúcares y las calorías por sobre todas las cosas. El primer lugar lo ocupan las papas fritas con queso de Outback Steak, una cadena de comida norteamericana. Un solo plato de estas papas tiene ¡2.140 calorías! Más de las que recomiendan consumir en un día entero. Cuesta creerlo, pero en el segundo escalón hay una ensalada: la "Chicken ranch fully loaded taco salad", de Taco Bell, que combina taco, pollo, vegetales y salsa ranch, y aporta 960 calorías (600 menos que las que se recomiendan consumir a diario). Las papas fritas reaparecen en el puesto tres del ranking. Las "Large French Fries" tienen 71 gramos de grasa por porción. El cuarto lugar lo protagoniza Mc Donald's, con su "Triple batido de chocolate", que tiene 1.160 calorías, superando a dos hamburguesas con queso. La famosa firma estadounidense "Dunkin' Donuts" cierra los cinco primeros lugares de la lista. Con su bagel de salsa, omelette, suprema y queso alcanza las 690 calorías, y atención: un sólo sandwich alcanza la dosis de sodio diaria recomendada. En la segunda mitad del conteo aparecen los shake de chocolate de Starbucks y un sundae de Burguer King, entre otros. ¡Glup!

0 comentarios: